“一只羊、兩只羊、三只羊、四只羊”數(shù)來數(shù)去也還是睡不著，可怎么辦呀。相信大家都有過失眠的經(jīng)歷，而且有很大一部分人是長期失眠的，這種痛苦讓人難受不已，還會影響到第二天的工作，所以大家都非常重視該如何治療失眠。其實棗椹安神口服液就是不錯的選擇，那么，治療失眠棗椹安神口服液吃多久見效？下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。

為什么會失眠你知道嗎？

通常長期熬夜，深夜1-2點或更晚才睡，一段時間后，生物鐘被破壞會出現(xiàn)失眠，嚴重的會神經(jīng)衰弱或抑郁。還有較多的是夜間吃得太多太油，或者娛樂時間過多過于興奮，導(dǎo)致入睡困難。這些屬于生活習(xí)慣或工作習(xí)慣沒有把握平衡度的問題。另外很多屬于長期的心理情緒障礙沒有化解，比如：失戀、離婚或事業(yè)重大失敗，導(dǎo)致心理重創(chuàng)，而這些又一直沒有很好地消除，慢慢造成長期情緒壓抑，于是入睡困難。那么還有一些是個人長期被原有家庭冷落、忽視，心中多年的矛盾或沖突情結(jié)始終都存在，于是多愁善感，對生活對未來持續(xù)有著消極態(tài)度等，都會嚴重影響睡眠，這屬于心理健康問題造成的習(xí)慣性失眠。

而失眠在中醫(yī)學(xué)中稱為“不寐”、“不得眠”、“不得臥”、“夢寐驚悸”等，中醫(yī)認為不寐的原因很多。思慮勞倦，內(nèi)傷心脾，陽不交陰，心腎不交，陰虛火旺，肝陽擾動，心膽氣虛以及胃中不和等因素均可影響心神而致不寐。不寐原因雖多，但總是與心脾肝腎及陰虛不足有關(guān)，其病理變化，總屬陽盛陰衰，陰陽失交。所以中醫(yī)認為，失眠主要還是身體出了問題，造成身體陰陽不調(diào)，五臟不和，只要找到原因，針對性的調(diào)理便會有非常好的效果。并且中醫(yī)調(diào)理并不會對身體造成副作用，因此越來越多的人青睞中藥治療失眠。

棗椹安神口服液擺脫失眠，睡個好覺

棗椹安神口服液組方中含有養(yǎng)心安神的酸棗仁、靈芝、百合、茯苓等成分，可有效改善失眠多夢、睡眠質(zhì)量不佳等睡眠障礙問題，可使患者晚上睡得好；含有補腎健腦的桑椹、菊花、荷葉等成分有效改善精神緊張、焦慮、頭暈、健忘等癥狀，可提高白天精神狀態(tài)，使患者白天更精神。而且棗椹安神口服液還是一種純中藥制劑、無成癮性、安全有效、適合不同人群長期服用，對于失眠多夢的白領(lǐng)、老人、失眠頻繁的中青年、還有學(xué)習(xí)緊張、壓力大的學(xué)生群體都是非常適用的。

治療失眠棗椹安神口服液吃多久見效？

關(guān)于大家比較關(guān)心的療程問題，其實這要看每一個患者具體的情況。失眠也分輕重，輕度失眠就要好的比較快，而重度失眠就需要長期調(diào)理，所以要根據(jù)自己的情況按照療程進行服用。

通過對“治療失眠棗椹安神口服液吃多久見效”這一問題的介紹就到這里了，相信大家也都清楚了吧。想要失眠好的快，除了積極用藥以外，平時也可以通過食療方法助眠。比如黃花菜熬湯就不錯，黃花菜又稱“安神菜”，具有鎮(zhèn)定神經(jīng)的功效。